Welcome

สกอตแลนด์ไม่ได้ฝึกเพื่อหลีกเลี่ยงกล้ามเนื้อใหญ่

ตอนอายุ 16 ปี Rhona Lloyd คิดที่จะเลิกรักบี้ เธอเพิ่งได้รับโอกาสครั้งแรกกับสกอตแลนด์อายุต่ำกว่า 20 ปีและมันมาพร้อมกับโปรแกรมยิมที่จะทำให้เสร็จในเวลาของเธอเอง เธอเข้าร่วมทีม แต่ไม่สนใจงานยิมไม่มีเด็กผู้หญิงคนอื่นในโรงเรียนของเธอเล่นรักบี้และล้อเลียนแล้วว่าเป็นผู้ชายลอยด์ไม่ต้องการให้เพื่อนร่วมงานของเธอด้วยการพัฒนากล้ามเนื้อให้ใหญ่โต

ตอนนี้นักเตะวัย 23 ปีมี 28 แคปสำหรับประเทศของเธอและกีฬานี้พาเธอไปทั่วโลกจากปารีสไปฮ่องกง เธอภูมิใจในปืนของเธอมากเช่นกัน พวกเขาส่งโปรแกรมออกกำลังกายมาให้ฉันพร้อมกับการวิดพื้นและซิทอัพซึ่งเป็นสิ่งพื้นฐานเช่นนี้ ฉันจำได้ว่าคิดว่าฉันทำไม่ได้เพราะฉันจะดูเหมือนผู้ชายมากกว่ามันไร้สาระเพราะฉันทำตัวเหมือนหลังจากกด 10 ครั้งฉันจะตื่นขึ้นมาในวันรุ่งขึ้นและดูเหมือนป๊อปอาย ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันมีกล้ามเนื้อฉันไม่น่าดึงดูดหรือฉันไม่เป็นผู้หญิงฉันมีบล็อกขนาดใหญ่นี้ที่ฉันไม่อยากดูเหมือนผู้ชายไปมากกว่านี้ ฉันไม่อยากให้เหตุผลกับคนอื่นเรียกฉันว่าฉันไม่มีแบบอย่างที่มีกล้ามเนื้อและเป็นผู้หญิง